La séance Méthode Vittoz avec Françoise Travieso
Différents formats
Je vous accueille en toute confidentialité dans mon cabinet situé près de Belley dans l'Ain selon différents formats de prise en charge :
En suivi régulier sur plusieurs semaines à raison de séances régulières et de plus en plus espacées.
En cure intensive de 3 à 5 jours (voire plus) à raison de 2 à 3 séances par jour.
Déroulement de la séance
Après un temps d'échange oral où vous me partagez votre problématique et vos objectifs, nous expérimentons les exercices concrets adaptés à votre situation. Nous travaillons tour à tour la conscience du corps, la concentration, l'apprentissage de la mise à distance, la prise de décision à travers une gamme d'exercices variés que vous serez appelés à insérer dans votre vie quotidienne.
Cettte pratique régulière fait évoluer progressivement vos habitudes mentales et vos réponses aux situations qui autrefois vous perturbaient et vous libère de vieux mécanismes réflexes.
Vous repartez au bout de 10/15 séances, en général, avec les outils nécessaires pour un juste maintien de votre équilibre.
L'approfondissement du suivi selon la méthode Vittoz permet de traiter en douceur, des situations de traumatismes ou blessures anciennes dans l'accueil respectueux du patient, de son histoire et de son rythme.
Les séances durent 1h voire 1h30 pour les adultes et entre 1/2h et ¾ d’heure pour les enfants et adolescents.
Pour toutes questions relatives au format des cures, aux questions d'hébergement et aux modalités de paiement, je vous invite à me joindre directement.
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